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应对直肠癌应控制脂肪

文章来源:未知 发布时间:2013-10-04 14:56

几个月前,棋圣聂卫平罹患直肠癌的消息令人为之震惊,直肠癌这个常见的消化道恶性肿瘤也再次受到人们的关注。什么是直肠癌?直肠癌该怎么预防?又该怎么治疗呢?专家指出,应对直肠癌应控制脂肪。控制脂肪是预防直肠癌行之有效的自律性行为。

专家指出,结、直肠癌列国内肿瘤发病率第三和死亡率第五位,且发病率仍在持续上升。这与饮食结构的改变不无关系。肠癌发生主要与高血脂、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关,预防尤为关键。“管住嘴”是首要任务,尽量避免摄入过多脂肪;每周吃6片大蒜则能降低结直肠癌发生的机会。

结直肠癌通常称为大肠癌,包括结肠癌与直肠癌,是常见的恶性肿瘤,其发病率不断攀升。随着我国城市化进程、饮食结构的西方化以及社会人口的老龄化,国内结直肠癌发病率和死亡率也将进一步升高。结直肠癌的发生是一个多因素、多阶段的过程,是人体的内因与环境的外因相互作用的结果。主要与高脂肪、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关。还有20%的结直肠癌则与遗传背景有关。

目前,结直肠癌的治疗以手术切除为主,辅以化疗、放疗。结直肠癌根治性切除术后的5年生存率约为50%,早期患者根治性切除术后,5年生存率可高达90%以上。“所以要想预防结直肠癌、提高根治率、延长生存期,关键在于病因预防和早期诊断。 ”

专家指出,防治结直肠癌,首先要 “管住嘴”,保持良好的饮食结构。在日常饮食中,应多摄入高蛋白、高维生素、低脂肪的易消化食物,特别是高脂肪类的食物应当减少,因为脂肪饮食会提升肠道内胆汁酸的浓度,而高浓度的胆汁酸具有促癌作用。

对于脂肪类食物的代替,应以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食,以煮、蒸食物代替油炸食品。要多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素A和维生素C的黄绿色蔬菜。饮食不宜过分精细,适当进食一些粗粮,可促进排便,减少肠道内致癌物质的停留。

另外,专家还特别提醒,要少吃腌熏食物如腊肠、火腿肉、咸肉、咸鱼等,或高温烧烤和油炸食品。腌制食品中含有致癌的亚硝胺类化合物,高蛋白食物经高温或油炸后会产生杂环胺类物质,均有明显的致癌、致突变作用。而适量补充维生素D和钙,可与肠道内的脂肪酸结合,形成不溶性化合物而排出体外。值得一提的是,每周吃6片大蒜,能够降低结直肠癌的发生机会。

上述内容就是济南中医肿瘤医院专家就应对直肠癌应控制脂肪进行的相关分析和介绍,如需了解更多,请点击在线咨询。

责任编辑:济南中医肿瘤医院
济南中医肿瘤医院,由清朝御医秦敦厚第八代传人秦旭东院长创办, 国家专利技术“利膈疗法” 专治肠癌,20年临床实验上万例验证:延长肠癌患者生命5-10年以上。
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