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警惕4大恶习易招来肝癌

文章来源:未知 发布时间:2014-04-04 09:37

 肝癌是一种常见的肿瘤疾病,日常生活中的好多因素都是肝癌的诱因,所以我们在日常生活中要避免一些恶习,警惕这些恶习易招来肝癌。

4大恶习易招来肝癌:

1、日常饮食远离黄曲霉素

黄曲霉素是伤肝的主要毒素。豆腐乳含有大量黄曲霉素,霉变大米、苦花生米和瓜子含有的黄曲霉素可使肝癌发生率提高好几个百分点。另外,日常用的保鲜膜、劣质快餐盒遇热会产生大量黄曲霉素,反复用过的油炸出的油条等食品要尽量少吃。

2、公众聚餐警惕肝炎病毒

据统计,我国乙肝病毒携带者已有1.3亿之多,即每10个人中就有一名。如何阻断肝病传播途径?日常生活中要注意就餐卫生,公众聚餐使用公筷,也不要为别人夹菜。

3、小心药物伤了你的肝

“是药三分毒”,能引起肝损害的药物至少在200种以上,其中不乏阿斯匹林、螺旋霉素、口服避孕药等日常药物。“一个心脏病病人,为养护心脏每天要吃27种药,结果心脏治好了,肝脏却吃坏了。”不能因其他疾病的治疗大量用药而伤害肝脏,日常生活中,吃药更要谨慎。

4、空腹喝酒损伤大

“中国人喝酒每年都会喝掉一个西湖。”酒精主要通过肝脏分解,而酒精伤肝,若长期大量地喝酒,肝所受的伤害是巨大的。日常生活不要酗酒,更不要空腹喝酒,空腹喝酒更易吸收乙醛。

同时,预防肿瘤要注意饮食、预防感染。腌制食品易产生微生物污染而伤肝,腊肉、酸菜等含有致癌物质,不可多吃。少吃烧烤,烧烤不要吃直接与炭火接触的食物,其致癌物比电烤和加铁板烧烤的多。感染也会引起肿瘤,夏季肠道感染较普遍,饮食不注意易导致发烧、腹泻甚至脱水。有些细菌可在冰箱湿度环境下增长,尽量少吃冰箱里的食物。另外,平常要多锻炼增强体质,并定期检查确保肿瘤早发现早治疗。

以上4大恶习希望大家能远离,平时注意养成好的习惯,远离不良恶习,远离疾病困扰!

责任编辑:济南中医肿瘤医院
济南中医肿瘤医院,由清朝御医秦敦厚第八代传人秦旭东院长创办, 国家专利技术“疏通血瘀疗法” 专治肝癌,20年临床实验上万例验证:延长肝癌患者生命5-10年以上。
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